La musculation développe force, endurance et volume musculaire. Au PSC, les adhérents la pratiquent comme activité complémentaire à la salle Pelleport, lieu de rencontre de toutes les sections. Inscriptions 2025-2026 ouvertes.
| Créneaux | Lieu | Entraîneur |
|---|---|---|
| Lun/Mer 18h-22h, Jeu 8h-10h, Ven 18h30-22h, Sam 9h-11h* | Salle Pelleport, 162 rue Pelleport | Thomas |
Mixe New Style, Breakdance et Hip-Hop. Ouvert dès 15 ans avec le professeur Marie. Cours d'essai gratuit, spectacle en juin. Contact : streetjazzpsc@hotmail.fr
| Jour | Horaire | Lieu |
|---|---|---|
| Mercredi | 20h30-22h Adultes intermédiaires/avancés | Salle de danse Ménilmontant, 114 rue de Ménilmontant |
| Jeudi | 19h30-22h Débutants/Moyens | Studio Bleu, 32 rue du Capitaine Marchal |
Tous niveaux, retour en forme, bien-être, convivialité. Rendez-vous au Stade Louis Lumière.
| Séance | Jour |
|---|---|
| Running, stretching, mobilités | Mercredi 12h30-13h30 |
| Fitness - Athlé | Jeudi 18h30-20h |
| Santé & débutant | Samedi 10h30-11h30 |
| Running loisir | Samedi 11h30-13h |
Pratique conviviale et mixte dès 16 ans, développée par la FFHB, par une utilisation constante du ballon. Séance d'essai offerte.
| Jour | Horaire | Gymnase |
|---|---|---|
| Dimanche | 10h15-11h | Le Vau |
| Lundi | 19h30-20h15 | Louis Lumière |
Découvrir le triathlon en douceur, se (re)mettre en forme, dans la convivialité : natation, course à pied, vélo, axés sur les fondamentaux.
| Discipline | Jour | Lieu |
|---|---|---|
| Natation | Mer 19h-20h / Jeu 20h-21h | Georges Vallerey / Yvonne Godard |
| Course à pied | Jeudi 19h | Stade Louis Lumière |
| Vélo | Samedi ou dimanche matin | Bois de Vincennes |
